Terapia en Hipnosis

El objetivo de la Terapia en Hipnosis es hacer consciente lo inconsciente y simplificar la envergadura de lo consciente a través de lo inconsciente. La hipnosis trabaja utilizando el inconsciente, puesto que, nos ofrece menos resistencia y las posibilidades de cambio se amplían en su máxima expresión. De ahí que, podemos decir que através de la hipnosis ampliamos de forma significativa las opciones de cambio generativo. Pudiendo de esta manera acceder a elementos o vivencias que pasaron desapercibidos y que a través de esta ampliación de concencia accedemos al inconsciente. Logrando de esta manera se genere un amplio abanico de opciones de resolución, percepción y vivencias. 

Algunas aplicaciones de la Hipnosis:

• Reducir el estrés y la ansiedad.

• Controlar el dolor crónico.

• Modificar comportamientos negativos e inadecuado (dejar de fumar, perder peso, etc.)

• Mejorar la calidad del sueño.

• Superar miedos y fobias.

• Aumentar la confianza y autoestima.

• Mejorar la concentración y enfoque

• Recuperarse de traumas.

• Controlar hábitos (morderse las uñas, tirarse del cabello, etc.)

• Fomentar el crecimiento personal y la autoconciencia.

• Mejorar el rendimiento deportivo o académico.

• Superar la timidez o ansiedad social.

• Reducir la dependencia de sustancias (alcohol, drogas, etc.)

• Mejorar la comunicación y relaciones interpersomales.

• Aumentar la motivación y la disciplina personal,  entre otros. 

 Instituto De Hipnosis